人前光鲜人后心酸，邓超暴瘦后身体状况曝光，撕开内娱的“遮羞布”

       邓超最近亮相时整个人清瘦了不少，精气神却格外足，跟之前圆润的模样判若两人，惹得不少网友直呼“这状态也太能打了吧”！       其实他跟体重“较劲”早不是头一回了。拍张艺谋的《影》那会儿，他可真是拼了命。为了同时驾驭壮硕武将和清癯谋士两个反差极大的角色，他先吭哧吭哧三个月猛吃增重22斤，刚把魁梧戏份拍完，立马掉头开启“地狱模式”——两个月狂甩40斤。那阵子他吃得少得可怜，体力根本跟不上，片场动不动就头晕眼花，甚至好几次直接晕过去，连嚼口饭菜都费劲，剧组不得不随时备着医护人员盯着。       要知道那时候他都快四十啦，新陈代谢早不如年轻时候，本身也不是大胖子，平均一个月得瘦掉20斤，这难度可想而知。没办法，只能靠这种极端法子硬扛，可身体哪经得起这么折腾？好在如今他学聪明了，这次瘦身走的是温和路线，靠科学搭配饮食慢慢调整，没再把自己逼到极限。效果反而更惊艳，线条紧致，整个人透着股轻盈的活力，看着比从前还精神几分。       说真的，演员为角色付出心血值得敬佩，但拿健康赌明天实在不划算。圈里不少艺人，尤其女明星，常被那种“越瘦越美”的风气裹挟，节食节到情绪低落、身体亮红灯，真没必要。美不该是单一标准，更不该以损耗自己为代价。像邓超现在这样，找到适合自己的节奏，稳稳地变好，才叫聪明呢。       当然啦，每个人体质不同，他的法子未必人人适用。真想调整身材，还是得听听专业人士的建议，踏踏实实来，别图快、别硬扛。毕竟啊，身体才是咱最该珍惜的本钱呀。